Разгрузочный день на курином мясе — звучит вполне оптимистично! далее »
Категория: Диета
Разгрузочный день на отварном рисе
Для рисового разгрузочного дня лучше выбрать рис с меньшим содержанием крахмала: длиннозерновой нешлифованный или бурый. далее »
Как похудела Полина Гагарина
Обладая среднестатистическими параметрами 57-58 кг при росте 164 до рождения сына, и набрав 30 кг за время беременности, Полине Гагариной удалось сбросить их за полгода, а потом и ещё 10 кг. Сейчас певица стабильно весит 47-48 кг. далее »
Апельсин на лицо
Апельсин — самый подходящий продукт для зимы. Он содержит аскорбиновую кислоту, так необходимую для профилактики простудных заболеваний. Кроме того, апельсин поможет восстановиться после 11-дневного марафона по поеданию недиетической пищи и безудержного отдыха. далее »
Китайский разгрузочный день
Уж не знаю, почему этот разгрузочный день называется «китайским», но мне он очень нравится, т.к. не испытываешь голода, к тому же я люблю кофе. далее »
Время поедать арбузы
Конец лета — начало осени — лучшее время для лакомства арбузами. далее »
О пользе еды на пару
О пользе еды, приготовленной на пару, знают все. Этот метод приготовления пищи имеет целый ряд неоспоримых преимуществ: далее »
Ананасовая диета
Позади майские праздники с шашлыками, впереди лето, а значит время прекрасно выглядеть в купальнике. Сжечь лишние жиры и скинуть несколько килограммов помогут ананасовые разгрузочные дни. далее »
Какао – вкус, знакомый с детства
Бобы какао прячутся внутри плода шоколадного дерева. В этом состоянии они не обладают ни вкусом, ни ароматом, поэтому нуждаются в обработке. далее »
Брокколи — полезные свойства
Кроме специфического вкуса, сорту брокколи принадлежит много достоинств. Некоторым из них вы можете удивиться. Но эти качества доказывают, что далее »